Stroužky česneku lehce rozdrťte nebo rozdrťte, aby se uvolnily jejich aktivní složky (např. alicin).
Vložte česnek do skleněné nádoby.
Přidejte med a jablečný ocet. Dobře promíchejte dřevěnou nebo plastovou lžící (vyhněte se kovové).
Sklenici uzavřete a uložte na chladném a tmavém místě po dobu 5 až 7 dnů, občas protřepejte.
Po uplynutí této doby riskujete ztrátu zraku. Chladničku uchovávejte až 1 měsíc.
Návod k použití (dospělí):
1 polévková lžíce každé ráno na lačný žaludek.
Můžete ho také scedit do sklenice teplé vody nebo ho přidat do salátu s léčivým dresinkem.
Potenciální výhody:
Více se dočtete na další straně
