Zlepšuje trávení a vyprazdňování.
Zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi.
Posiluje imunitní systém a hloubkově čistí tělo.
Citron,
bohatý na vitamín C, antioxidanty a kyselinu citronovou, je nezbytným spojencem zdraví. Aktivně přispívá k posílení imunitního systému, usnadňuje trávení a udržuje dobré zdraví srdce.
Jak připravit tento přírodní lék?
Zde jsou jednoduché kroky k přípravě tohoto wellness receptu doma.
Potřebné ingredience:
1/2 hrnku rozinek
, 1 lžíce jedlé sody,
1 citron (na kůru a šťávu)
, vroucí voda.
Návod k přípravě:
Rozinky důkladně omyjte a pomocí lžíce jedlé sody odstraňte všechny nečistoty.
Rozinky dejte do nádoby, zalijte je vroucí vodou a nechte 1 hodinu louhovat.
Poté vypijte sklenici této vyluhované vody. Tento nápoj je vynikající pro posílení imunitního systému, srdeční funkce a cév.
Mezitím oloupejte kůru z citronu a poté jej vymačkejte, abyste získali šťávu.
Zbývající rozinky sceďte a dejte je do mixéru.
Do mixéru přidejte citronovou kůru a šťávu a mixujte do hladka.
Směs nalijte do skleněné nádoby.
Dávkování a skladování:
Abyste plně využili vlastností této směsi, která posiluje kosti, chrání zrak a zlepšuje trávení, užívejte 1 čajovou lžičku třikrát denně. Nádobu vždy uchovávejte v chladničce.
