Příprava:
Zahřejte 100 ml vody, aniž byste ji přivedli k varu.
Nalijte vodu do sklenice a přidejte mořskou sůl, míchejte, dokud se nerozpustí.
Přidejte jablečný džus, zázvorovou šťávu a citronovou šťávu. Dobře promíchejte.
Okamžitě se napijte, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Kdy a jak pít tuto šťávu
Pro dosažení nejlepších výsledků začleňte šťávu do své každodenní rutiny následovně:
Ráno: Pijte nápoj na prázdný žaludek, bezprostředně po probuzení, před snídaní.
Před obědem: Na podporu trávení.
Pozdní odpoledne: Pomoci eliminovat toxiny.
Hydratace: Snažte se během dne vypít alespoň 1,5 litru vody, abyste pomohli vyplavit toxiny.
Doba trvání detoxu
Očistnou proceduru můžete použít po dobu 1 až 7 dnů, v závislosti na vaší pohodě.
Opatření
: Diabetes: Jablečná šťáva obsahuje přírodní cukry, které mohou ovlivnit hladinu cukru v krvi. Vyhněte se tomuto detoxu, pokud máte cukrovku.
Těhotné a léky užívající ženy: Před zahájením očistné léčby se poraďte se svým lékařem.
Poslouchejte své tělo: Pokud pociťujete nepohodlí, dávku snižte nebo zastavte postup.
Očekávané výhody
Po několika dnech detoxu si můžete všimnout:
Snížené nadýmání a lehčí žaludek
Lepší trávení a hladší defekace
Zvýšení energetické hladiny tím, že eliminuje toxiny
Světlejší kůže, která je často známkou nižšího namáhání jater
Po dokončení očistné léčby pokračujte v konzumaci stravy bohaté na vlákninu a pijte dostatek vody, abyste udrželi tyto výhody a podpořili zdraví tlustého střeva.
Závěr
Zdravé tlusté střevo je klíčem ke zdravému tělu! S touto přírodní detoxikační šťávou můžete zlepšit trávení, zbavit se toxinů a zvýšit svou vitalitu během několika dní.
Jste připraveni vyzkoušet tento čistící džus? Podělte se o své zkušenosti a efekty v komentářích níže!
