Kopřivu můžete smíchat s:
1 čajová lžička strouhaného zázvoru
, ½ čajové lžičky kurkumy,
plátek citronu.
Nechte louhovat společně pro silnější detoxikační a protizánětlivý bylinný čaj.
Důležité tipy
Při manipulaci s čerstvou kopřivou používejte rukavice (může štípat).
Vyhněte se jí během těhotenství, pokud vám to nedoporučí lékař.
Pokud užíváte léky na vysoký krevní tlak nebo cukrovku, poraďte se předem s lékařem.
Tento bylinný čaj je ceněn pro:
Pomáhá udržovat dobrou hladinu železa,
bojuje proti zadržování vody a
podporuje detoxikaci jater a ledvin.
Pokud chcete, mohu vám ukázat i tři další účinné recepty z kopřiv (kopřivovou polévku, kopřivový prášek a koncentrovaný léčivý nálev). 
