Kroky přípravy:
- Nakrájejte citron na kousky (i s kůrou, pokud je bio) a dejte je do mixéru .
- Přidejte nastrouhaný zázvor, prolisovaný česnek a med.
- Všechno míchejte dohromady, dokud nezískáte hladkou směs.
- Nalijte do čisté, vzduchotěsné nádoby a skladujte v lednici (ne déle než jeden týden).
Jak ho používat denně?
Jako preventivní léčba : Užívejte 1 až 2 čajové lžičky každé ráno pro posílení imunity před obdobím nachlazení.
Když se objeví příznaky : Zvyšte dávku na jednu lžičku každé 3-4 hodiny pro rychlou úlevu od nepříjemných pocitů.
Bonus pro zdraví : Tento přípravek je 100% přírodní , bez jakýchkoli přísad. Přesně to nejlepší, co příroda nabízí.
Někdy jsou nejúčinnějšími prostředky ty, které dřímají v naší kuchyni…
